产后出现难言之隐，都是因为你当初没有重视……

       盆底功能障碍带来的难言之隐

       盆底功能障碍患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿异常。很多人不知道，中老年时发生盆底功能障碍，很可能是几十年前分娩损伤引发的。

       在女性盆骨和下肢之间，只有盆底肌等支持结构。盆底肌像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，并有多项生理功能，包括控制排尿排便、维持阴道紧缩度等。

       女性在妊娠、分娩过程中，不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤。

       剖腹产宝妈不用盆底康复吗？

       不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。因为怀孕时，在孕激素松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

       分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，从而出现功能障碍，如大小便失禁、脏器脱垂等。

       所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底功能评估。

       产后盆底康复训练，越早效果越好

       产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时间”，越早训练，效果就越好。

       如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。

       到了中老年后，很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。

       盆底功能障碍性疾病如何治疗？

       如果是尿失禁、盆腔器官脱垂症状较轻的患者，可以通过盆底康复治疗仪治疗，增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，逐渐改善症状。

       温馨提示：

       宝妈产后42天恶露干净之后，可以在到我院进行盆底功能检查，准确评估后作精准治疗。关爱盆底健康，做自信健康